Tag 23: 103,1 kg

Endlich wieder ein Abwärtstrend. Und dann gleich ein kleiner Schub, dass ich leichter bin als je zuvor.

Meine beste Freundin hat dieses Stufenweise Abnehmen auch mitgemacht. Sie hat mir gestern geschrieben: „DURCHHALTEN!“ Jawoll, wird gemacht.

Hier mal endlich wieder ein Bild:  Diese klitzekleinen Kügelchen werden „Globulis“ genannt und sind das Geheimnis meiner Diät. Das Streichholz liegt dabei, um zu zeigen, wie Miniklein die Globulis sind. Man nimmt 5 davon vor jeder Mahlzeit. Die Sorgen dafür, dass man nicht so viel isst und zwischen den Mahlzeiten keinen Hunger hat. Und das macht diese Diät so einfach und stressfrei.

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